В статье описаны три лучших разгрузочных дня для сброса лишнего веса: белковый разгрузочный день, салат 'Щетка' и горький разгрузочный день. Каждый день имеет свои особенности и позволяет избавиться от 700-800 г до 1 кг лишнего веса. В статье также описаны преимущества каждого дня и как они помогают сбросить вес.